21 marzo 2020: tutti gli italiani vivono un isolamento forzato da Coronavirus. Come sta reagendo la nostra psiche? Qui tratterò una prima reazione: l’ ANSIA e il PANICO. Sappiamo tutti che il Coronavirus, proprio per la sua natura è invisibile al controllo e alla vista dell’occhio nudo e crea emozioni […]
Febbraio – Marzo 2020 L’Italia vive un’emergenza sanitaria che si chiama Coronavirus. I contagiati, il numero dei morti, le persone poste in quarantena.. sono tutte parole che al solo leggerle provocano angoscia… ma viverle è ancora peggio. Viverle, significa sentire il panico. Il panico nasce dalla sensazione di non poter […]
Avrei voluto intitolare questa articolo come sindrome di Superman .. ma ho scoperto che esiste già, e allora ho deciso di intitolarlo più semplicemente: Sindrome del Crocerossino! La seconda parte del titolo “anche gli uomini hanno un cuore“, potrai comprenderla andando avanti nella lettura. Grazie ad un commento su Instagram […]
Narcisista “timido” e l’ansia .. possono convivere? La risposta è si! Abbiamo già parlato delle caratteristiche del narcisista timido, la cui tendenza principale è quella di darsi all’altro, rendersi indispensabile e creare quindi una dipendenza emotiva e anche pratica (esempio una persona che non ha la patente e deve essere […]
Ognuno sposa la propria vita! Ecco l’estrema sintesi di questa illustrazione. Anche quest’opera (così come era stato per il logo) è stata il frutto di un dialogo fra professionisti, in questo caso con l’illustratrice Rossella Trionfetti. Il punto di partenza è stato l’aforisma di Oscar Wilde, di cui sapete mi […]
Quante volte ho sentito questa frase: “Dottoressa, ma perchè piango quando mi arrabbio?”. Di solito la scena è questa: una persona sente che le è stato fatto un torto o un sopruso, sente salire la rabbia dentro .. magari inizia anche un confronto con chi ritiene responsabile dell’azione. Quest’ultimo si […]
E’ da un po’di tempo che leggo articoli che parlano della vergogna di andare dallo psicologo. In questi articoli si passa da un tono rassicurante: “Andate dallo psicologo .. non c’è nulla di cui vergognarsi .. è umano stare male!”, ai toni più realistici “Andare dallo psicologo non è vergognoso […]
Corpo e anima sono intrecciate e la sudorazione eccessiva di origine psicosomatica ne è la prova! Di seguito potrai trovare un post scritto su un sito che metta in evidenza chiaramente che cos’è la sudorazione psicosomatica!! Ciao a tutti, il mio problema è che sudo sudo sudo e divento rosso. […]
Dopo aver selezionato il professionista che fa per te, il giorno del primo appuntamento con lo psicologo-psicoterapeuta è arrivato!! Ti stai preparando mentalmente da quando sei salito in macchina per raggiungere lo studio alle cose da dire .. e come un mantra continui a dirti: “Non farti vedere piangere, sono […]
Come può una persona che sente di stare male, orientarsi e rispondere alla domanda: “qual è lo psicologo giusto per me?”. Google è una selva di professionisti del benessere.. per curiosità ho digitato la parola Psicologo e mi sono usciti 159.000.000 di risultati!!!!!!!!!!!!!! OH OH … ci siamo già capiti.. […]
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