Ritorno sul tema del sudore psicosomatico .. questa volta analizzando il collegamento con l’ansia. Ansia piccola definizione: Stato di agitazione, di forte apprensione, dovuto a timore, incertezza, attesa di qualcosa. Può essere collegato, come no, ad eventi o situazioni reali. Con il termine iperidrosi si indica un’eccessiva secrezione di sudore […]
L’insonnia, ansia e depressione possono andare di paripasso, infatti le persone con problemi all’umore possono lamentare una difficoltà nel sonno. Questa difficoltà nel dormire poi si ripercuote nell’arco di tutta la giornata. Ma andiamo per gradi: che cos’è l’insonnia? L’insonnia è una alterazione del sonno. Può essere alterato nella durata […]
Gent.ma Dott.ssa, sono Alberto e ho un problema: per ogni cosa mi domando “Lo faccio? Non lo faccio? E se poi sbaglio????” … e poi finisco sempre per non fare nulla dicendomi “E’ meglio non rischiare!!!”. Mi sono stancato … mi voglio liberare da questa paura … a causa sua, […]
Quando nulla cambia Carissima Dott.ssa, sono Federica e ho 27 anni. Il problema è che non cambia nulla nella mia vita … e la causa è che ho paura o meglio sono proprio terrorizzata dalle cose nuove. Per questo esco sempre nello stesso posto, frequento pochissime persone, non cambio un […]
Dott.sa Sabina Godi Puoi vedere una mia intervista (Dott.ssa Sabina Godi Psicoterapeuta e Psicologa a Fano) su ansia e attacchi di panico e capire come gestirli e vivere serenamente. L’intervista è andata in onda su Fano TV all’interno del programma Dopo Cena . La frase che mi è piaciuta di […]
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