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NARCISISTA TIMIDO

I termini “narcisismo”, “narcisista” sono utilizzati spesso anche nel gergo comune. Poco tempo fa, ho realizzato una infografica (che vedi sopra) sul narcisista timido. E’ stato un tema che ha molto coinvolto le persone, tanto che ha suscitato commenti e alcune persone si sono riconosciute in alcuni o in tutti […]


Ansia e sudore

Ritorno sul tema del sudore psicosomatico .. questa volta analizzando il collegamento con l’ansia. Ansia piccola definizione: Stato di agitazione, di forte apprensione, dovuto a timore, incertezza, attesa di qualcosa. Può essere collegato, come no, ad eventi o situazioni reali. Con il termine iperidrosi si indica un’eccessiva secrezione di sudore […]


Differenze Attacchi di Panico e Ansia

Quali sono le differenze tra un attacco di panico e un ansia più diffusa? Su 10 persone che arrivano nel mio studio, tutti e 10 pensano di avere attacchi di panico, nella realtà diagnostica solo 4 persone li hanno realmente. Questo dato che informazione dà? Il termine attacco di panico […]


KINTSUGI E RESILIENZA .. significa RIPARARSI!

Grazie all’informazione di una persona che ha condiviso questo articolo sono venuta a conoscenza di questa tecnica giapponese, appunto il Kìntsugi, che permette di recuperare e riparare un pezzo in ceramica. Letteralmente significa “riparare con l’oro” e consiste nell’usare il prezioso metallo per saldare assieme dei frammenti. Dall’altra parte ho […]


UNA COPPIA QUASI PERFETTA

LA SINDROME DI WENDY E DI PETER PAN. BREVE SINTESI DELLA FAVOLA DI PETER PAN: Peter è un bambino spensierato e immaturo, che si rifiuta di crescere e che vive un’eterna infanzia sull’Isola che non c’è. Ad accompagnarlo c’è la sua amica Wendy, una bambina di 10 anni, che si […]


QUANDO FINISCE LA PAZIENZA ….

Essere accondiscendenti e dire sempre “Si” .. essere buoni, disponibili, gentili, educati e pazienti … insomma COMPIACERE chi ci sta intorno .. è il segnale di una bassa autostima e di poca autonomia personale. Si perchè, l’autostima la si coltiva mettendosi al centro della propria vita (sano egoismo!) e confrontandosi […]