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PASQUA AL TEMPO DEL CORONAVIRUS

Anche in tempo di Coronavirus, voglio farti i miei auguri di Buona Pasqua! Pasqua al tempo del Coronavirus .. sembrano due cose in antitesi! La pasqua è un momento di luce e di rinascita, mentre il Coronavirus ci ha gettato in una altalena emotiva dalla quale possiamo far fatica a […]


CORONAVIRUS E LUTTO

Oggi mi sono soffermata a pensare alla crisi generata dal Coronavirus come se fosse un lutto. CHE COSA STIAMO PERDENDO IN QUESTA SITUAZIONE? Chi perde i propri cari: a cui non può dare un degno ultimo saluto perchè sia i parenti che la persona malata sono immersi nella reciproca lontananza […]


QUESTIONARIO di AUTOVALUTAZIONE PER LO STRESS DA CORONAVIRUS

Il periodo è delicatissimo, il senso di impotenza, la paura per l’incertezza del futuro, la rabbia e la frustrazione per questo isolamento forzato possono aumentare esponenzialmente lo stress. Ecco, quindi un semplice questionario di autovalutazione stress da Coronavirus. Chi legge i miei articoli, sa quando è importante per me che […]


Come reagisce la nostra psiche all’isolamento da Coronavirus? L’AGGRESSIVITA’

25 marzo 2020: tutti gli italiani vivono un isolamento forzato da Coronavirus. Come sta reagendo la nostra psiche? Qui tratterò una terza reazione: LA RABBIA e L’AGGRESSIVITA’. Credo che vada distinta una rabbia che si esprime fuori dalle mura domestiche e una rabbia che si trasforma in aggressività che si esprime dentro […]