Andare in psicoterapia significa mettersi al centro di se stessi. Perché la salute non passa solo attraverso l’assenza di malattia, ma la propria salute passa attraverso il riconoscere che si ha il diritto di essere sereni e il dovere di assumersene la responsabilità.

Nel corso della vita le difficoltà possono tornare o ce ne possono essere di nuove e ciò che ti permette di creare, ritrovare o difendere il nostro benessere è la capacità di gestirle.

Il percorso di psicoterapia che ti propongo mira a metterti a prenderti cura di te per scoprire o ri-scoprire, quali capacità e risorse hai che ti rendano capace di affrontare i momenti di disagio psicologico e/o uscire da situazioni di disturbi emotivi invalidanti (v. Gli attachi di panico ), favorendo una piena realizzazione di te.