{"id":866,"date":"2019-03-23T21:31:49","date_gmt":"2019-03-23T20:31:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/?p=866"},"modified":"2019-03-25T12:07:04","modified_gmt":"2019-03-25T11:07:04","slug":"depressione-al-femminile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/depressione-al-femminile\/","title":{"rendered":"Depressione al femminile"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CON LE PAROLE DELLE DONNE&#8230;<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Testimonianze sul tema della depressione al femminile<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/woman-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-867\" srcset=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/woman-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/woman-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/woman-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/woman.jpg 1240w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oggi in Italia sono almeno 1,5 milioni gli adulti che soffrono di depressione. L\u2019 Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 ritiene che la depressione sia la quarta causa di disabilit\u00e0 e che la sua incidenza stia crescendo rapidamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se poi si guarda ai gruppi specifici, essa \u00e8 la causa principale di infermit\u00e0 per le donne comprese tra i 15 e 44 anni. Dunque la depressione \u00e8 oggi in aumento, e specie tra le donne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019esperienza depressiva nella narrazione diretta che ne fanno le donne si connota nella generalit\u00e0 dei casi di:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Stanchezza, demotivazione, mancanza di interesse, azzeramento del senso di s\u00e9, difficolt\u00e0 del riconoscimento di s\u00e9, sentimento di estraniazione da s\u00e9, percezione di fragilit\u00e0, debolezza ed incapacit\u00e0, mancanza di desideri, mancanza di sentimenti positivi, ma anche incapacit\u00e0 di \u201csentire\u201d &nbsp;i sentimenti  e le emozioni quali la gioia, l\u2019amore, l\u2019amicizia, l\u2019appartenenza, la condivisione.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Queste sensazioni si accompagnano poi ad una sintomatologia psico-fisica multi variegata quale ad esempio: la perdita di appetito, l\u2019insonnia, il pianto frequente e\/o prolungato, l\u2019ansia, l\u2019irrequietezza, il panico, la paura di impazzire e l\u2019angoscia di \u201cnon guarire\u201d.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>ALCUNE TESTIMONIANZE&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Basta leggere alcune testimonianze i donne per trovare tutti gli ingredienti per una \u201cbuona ricetta \u201cdi depressione al femminile: \u201cil sovraccarico , la solitudine, il peso della responsabilit\u00e0, la colpa, la mancanza di riconoscimenti, la stanchezza, e.. Il non vedere vie di uscita davanti a s\u00e9\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>LUISA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201c<em>Avvertivo &nbsp;un disagio che si manifestava con un malessere di natura fisica, per cui pensavo da un lato di essere malata, dall\u2019altro poi mi rendevo conto che si trattava di un disagio psicologico. Mi sono rivolta prima al medico curante, poi ad un neurologo che mi ha dato una cura con psicofarmaci.: la situazione per un po\u2019 \u00e8 migliorata poi \u00e8 tutto ritornato come prima. Avvertivo un crollo fisico tutte le volte che stavo un pochino pi\u00f9 affaticata. Mi sentivo incapace di fare qualsiasi cosa e correvo a buttarmi sul letto. Avevo mal di testa tremendi, una specie &nbsp;di oppressione proprio sulla testa, arrivata al punto che non riuscivo pi\u00f9 a camminare: ho avuto una paura enorme di quel momento e mi sono detta: \u201ccredo di stare impazzendo\u201d . Da quel giorno non sono pi\u00f9 uscita di casa per un mese: in casa stavo bene, se mi avvicinavo alla porta mi riassalivano le paure.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Collegavo i miei malesseri ad una serie di eventi accumulati &nbsp;negli anni precedenti: la malattia di mio marito, la malattia di mia suocera, &nbsp;il mio senso del  dovere per cui mi imponevo di fare una serie di cose. Ricordo che poco prima di stare male, di avere tutti questi disturbi , non ce la facevo pi\u00f9 a fare sempre tutto. Cominciava dentro di me ad esserci una specie di rifiuto, per cui poi mi sentivo male.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <em>Era come se volessi dire \u201csto male\u201d per non fare una certa cosa; a volte pensavo questo per\u00f2 poi non sapevo assolutamente come fare per evitare il tutto (cose da fare, doveri, malesseri).\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Vi \u00e8 un tipo specifico di donna a rischio di depressione?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ogni donna \u00e8 a rischio di depressione. Non vi sono tipologie di donne pi\u00f9 a rischio se per tipologie intendiamo caratteri di personalit\u00e0, o ci riferiamo a tipologie sociali ed economiche specifiche. In ogni ricerca effettuata su tale argomento risulta che la morbilit\u00e0 femminile \u00e8 trasversale ai vari gruppi sociali con diversi livelli economici e culturali. Cio\u00e8 si ammala sia la casalinga che non; la donna istruita sia quella meno istruita, la donna di razza bianca che quella di razza nera, la donna della citt\u00e0 come quella dei piccoli paesi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>CHE COSA PUO\u2019 FARE IL PERCORSO PSICOLOGICO \u2013 PSICOTERAPEUTICO NEI CONFRONTI DELLA DEPRESSIONE?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un percorso psicologico-psicoterapico basato sull\u2019ascolto empatico e sul riconoscimento di s\u00e9, in termini di risorse interne ed esterne pu\u00f2 permettere alla persona di prendere consapevolezza di s\u00e9 e delle relazioni che instaura e responsabilizzarsi affinch\u00e9 possa prendere in mano la propria vita e scegliere per s\u00e9 di soddisfare i propri bisogni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inoltre occorre precisare per molti pazienti con depressione o distimia l&#8217;associazione di psicoterapia e farmacoterapia sembra rappresentare il trattamento ottimale; l&#8217;eventuale associazione della farmacoterapia alla psicoterapia deve essere tuttavia attentamente valutata in ogni specifica occasione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In linea generale, \u00e8 possibile sostenere che un intervento terapeutico che consideri come esclusivo l&#8217;approccio farmacologico \u00e8 da considerarsi sempre inadeguato; viceversa presumibilmente in una notevole percentuali di casi di quelle variegate condizioni che si definiscono genericamente come &#8216;depressione&#8217; il trattamento psicoterapico pu\u00f2 essere considerato il trattamento ottimale.<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CON LE PAROLE DELLE DONNE&#8230; Testimonianze sul tema della depressione al femminile Oggi in Italia sono almeno 1,5 milioni gli adulti che soffrono di depressione. 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