{"id":1338,"date":"2019-09-17T11:35:10","date_gmt":"2019-09-17T09:35:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/?p=1338"},"modified":"2019-09-18T09:46:46","modified_gmt":"2019-09-18T07:46:46","slug":"differenze-attacchi-di-panico-e-ansia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/","title":{"rendered":"Differenze Attacchi di Panico e Ansia"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1343\" srcset=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>attacchi di panico<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quali sono le differenze tra un attacco di panico e un ansia pi\u00f9 diffusa? Su 10 persone che arrivano nel mio studio, tutti e 10 pensano di avere attacchi di panico, nella realt\u00e0 diagnostica solo 4 persone li hanno realmente. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questo dato che informazione d\u00e0? Il termine attacco di panico \u00e8 entrato nel gergo comune ed \u00e8 molto usato. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come anticipavo, nel 60% dei casi, chi pensa di avere un attacco di panico in realt\u00e0 a livello diagnostico non lo potrebbe dire! In maniera molto sintetica, c&#8217;\u00e8 attacco di panico quando una persona pensa di morire per un infarto e corre al pronto soccorso, terrorizzato. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Molte di queste persone hanno ATTACCHI PAUCISINTOMATICI, cio\u00e8 momenti di ansia che hanno un inizio ed una fine (quindi acuti) e possono essere ripetuti nel corso della giornata. Di salito la persona non sa riconoscere se ci sia un evento scatenante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;attacco di panico comporta l&#8217;insorgenza improvvisa di alcuni dei sintomi&nbsp;sotto elencati (descrizione ripresa da <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Attacco_di_panico\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Wikipedia (apre in una nuova scheda)\">Wikipedia<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>tremori alle braccia e\/o alle gambe;<\/li><li>oppressione o fastidio al petto;<\/li><li>sensazione di&nbsp;<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Asfissia\">asfissia<\/a>&nbsp;o&nbsp;<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Iperventilazione\">iperventilazione<\/a>;<\/li><li>sensazioni di sbandamento, instabilit\u00e0 e svenimento;<\/li><li><a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Palpitazioni\">palpitazioni<\/a>&nbsp;o&nbsp;<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Tachicardia\">tachicardia<\/a>&nbsp;sempre pi\u00f9 forte;<\/li><li>paura di morire;<\/li><li>sensazioni di torpore o di formicolio;<\/li><li>paura di impazzire o di perdere il controllo;<\/li><li><a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Nausea\">nausea<\/a>&nbsp;o disturbi addominali;<\/li><li>sensazioni di irrealt\u00e0, di stranezza, di distacco dall&#8217;ambiente e da s\u00e9 stessi (<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Derealizzazione\">derealizzazione<\/a>&nbsp;e&nbsp;<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Depersonalizzazione\">depersonalizzazione<\/a>);<\/li><li>vampate o brividi;<\/li><li>forte aumento della&nbsp;<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Pressione_sanguigna\">pressione sanguigna<\/a>&nbsp;(<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Ipertensione\">ipertensione<\/a>) o, al contrario, rapido crollo (<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Ipotensione\">ipotensione<\/a>);<\/li><li>paura di stare sempre peggio e di non riuscire a riprendersi;<\/li><li>sensazione di formicolio agli arti e alle mani (<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Parestesia\">parestesia<\/a>).<\/li><li>paura che qualcuno veda o osservi il vissuto di&nbsp;<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Angoscia\">angoscia<\/a>&nbsp;terrificante, un forte senso di fame d&#8217;aria e di cuore &#8220;impazzito&#8221; che fa credere imminente la morte, anche senza un nesso diretto con episodi drammatici. Si tratta di un&#8217;esperienza che sin dal primo esordio stravolge e condiziona la vita, vissuta con un profondo senso di insicurezza e di vergogna, con il terrore che possa ripetersi.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Se esistono pi\u00f9 di 4 dei sopracitati sintomi, condizione che si protrae da pi\u00f9 di 6 mesi, allora si parla di disturbo di attacchi di panico, altrimenti si parla di attacchi paucisintomatici. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si parla di ANSIA, quando la persona riconosce che c&#8217;\u00e8 un evento o una situazione ansiogena, esempio un esame da dover sostenere oppure una visita medica a cui dover andare. Inoltre l&#8217;ansia non ha una manifestazione acuta, ma corrisponde ad uno stato di agitazione pi\u00f9 diffuso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comunque a prescindere, il bisogno di una persona con una difficolt\u00e0 ansiogena \u00e8 quello di <strong>SENTIRSI RASSICURATO<\/strong>. Sapere che ha le capacit\u00e0 di gestire la sua vita quindi <strong>fidarsi di s\u00e8 e di conseguenza degli altri<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La psicoterapia pu\u00f2 aiutarti a riprendere <strong>sicurezza in te stesso<\/strong> e scoprire che non sei impazzito, ma semplicemente che hai tirato troppo la corda. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se vuoi, posso accompagnarti in questo percorso di crescita, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"qui (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/\" target=\"_blank\">qui<\/a> potrai avere maggiori informazioni su di me!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un abbraccio <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sabina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quali sono le differenze tra un attacco di panico e un ansia pi\u00f9 diffusa? Su 10 persone che arrivano nel mio studio, tutti e 10 pensano di avere attacchi di panico, nella realt\u00e0 diagnostica solo 4 persone li hanno realmente. Questo dato che informazione d\u00e0? Il termine attacco di panico \u00e8 entrato nel gergo comune [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,3],"tags":[140,141,47,86,100],"class_list":["post-1338","post","type-post","status-publish","format-standard","category-aggiornamenti","category-articoli","tag-attacchidipanico","tag-bisogni","tag-psicologafano","tag-psicoterapia","tag-sabinagodi","czr-hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Differenze Attacchi di Panico e Ansia - Il Blog di Sabina Godi<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Su 10 persone che arrivano nel mio studio, tutti e 10 pensano di avere attacchi di panico, nella realt\u00e0 diagnostica solo 3 persone li ha realmente\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Differenze Attacchi di Panico e Ansia - Il Blog di Sabina Godi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Su 10 persone che arrivano nel mio studio, tutti e 10 pensano di avere attacchi di panico, nella realt\u00e0 diagnostica solo 3 persone li ha realmente\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Il Blog di Sabina Godi\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/psicologafano\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/psicologafano\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-09-17T09:35:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-09-18T07:46:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia-1024x683.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Psicologa Sabina Godi\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@sabinagodi\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@sabinagodi\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Psicologa Sabina Godi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Psicologa Sabina Godi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bc7b1da4af16a713e141f13b074d582e\"},\"headline\":\"Differenze Attacchi di Panico e Ansia\",\"datePublished\":\"2019-09-17T09:35:10+00:00\",\"dateModified\":\"2019-09-18T07:46:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/\"},\"wordCount\":505,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bc7b1da4af16a713e141f13b074d582e\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/ansia-1024x683.jpg\",\"keywords\":[\"attacchidipanico\",\"bisogni\",\"psicologafano\",\"psicoterapia\",\"sabinagodi\"],\"articleSection\":[\"Approfondimenti\",\"Articoli\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/\",\"name\":\"Differenze Attacchi di Panico e Ansia - Il Blog di Sabina Godi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/ansia-1024x683.jpg\",\"datePublished\":\"2019-09-17T09:35:10+00:00\",\"dateModified\":\"2019-09-18T07:46:46+00:00\",\"description\":\"Su 10 persone che arrivano nel mio studio, tutti e 10 pensano di avere attacchi di panico, nella realt\u00e0 diagnostica solo 3 persone li ha realmente\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/ansia.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/ansia.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Differenze Attacchi di Panico e Ansia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Il Blog di Sabina Godi\",\"description\":\"Psicologa Fano\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bc7b1da4af16a713e141f13b074d582e\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bc7b1da4af16a713e141f13b074d582e\",\"name\":\"Psicologa Sabina Godi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/SabinaGodiMarchio.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/SabinaGodiMarchio.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/SabinaGodiMarchio.png\",\"width\":2250,\"height\":480,\"caption\":\"Psicologa Sabina Godi\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/SabinaGodiMarchio.png\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.psicologasabinagodi.it\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/psicologafano\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/sabinagodi\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/sabina-godi-1b3485180\\\/?original_referer=\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCHaeHd-BX9XNCwTa27R8nNQ\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Differenze Attacchi di Panico e Ansia - Il Blog di Sabina Godi","description":"Su 10 persone che arrivano nel mio studio, tutti e 10 pensano di avere attacchi di panico, nella realt\u00e0 diagnostica solo 3 persone li ha realmente","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Differenze Attacchi di Panico e Ansia - Il Blog di Sabina Godi","og_description":"Su 10 persone che arrivano nel mio studio, tutti e 10 pensano di avere attacchi di panico, nella realt\u00e0 diagnostica solo 3 persone li ha realmente","og_url":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/","og_site_name":"Il Blog di Sabina Godi","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/psicologafano\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/psicologafano\/","article_published_time":"2019-09-17T09:35:10+00:00","article_modified_time":"2019-09-18T07:46:46+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia-1024x683.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Psicologa Sabina Godi","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@sabinagodi","twitter_site":"@sabinagodi","twitter_misc":{"Scritto da":"Psicologa Sabina Godi","Tempo di lettura stimato":"2 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/"},"author":{"name":"Psicologa Sabina Godi","@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/#\/schema\/person\/bc7b1da4af16a713e141f13b074d582e"},"headline":"Differenze Attacchi di Panico e Ansia","datePublished":"2019-09-17T09:35:10+00:00","dateModified":"2019-09-18T07:46:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/"},"wordCount":505,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/#\/schema\/person\/bc7b1da4af16a713e141f13b074d582e"},"image":{"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia-1024x683.jpg","keywords":["attacchidipanico","bisogni","psicologafano","psicoterapia","sabinagodi"],"articleSection":["Approfondimenti","Articoli"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/","url":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/","name":"Differenze Attacchi di Panico e Ansia - Il Blog di Sabina Godi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia-1024x683.jpg","datePublished":"2019-09-17T09:35:10+00:00","dateModified":"2019-09-18T07:46:46+00:00","description":"Su 10 persone che arrivano nel mio studio, tutti e 10 pensano di avere attacchi di panico, nella realt\u00e0 diagnostica solo 3 persone li ha realmente","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ansia.jpg","width":1920,"height":1280},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/differenze-attacchi-di-panico-e-ansia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Differenze Attacchi di Panico e Ansia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/","name":"Il Blog di Sabina Godi","description":"Psicologa Fano","publisher":{"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/#\/schema\/person\/bc7b1da4af16a713e141f13b074d582e"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/#\/schema\/person\/bc7b1da4af16a713e141f13b074d582e","name":"Psicologa Sabina Godi","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/SabinaGodiMarchio.png","url":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/SabinaGodiMarchio.png","contentUrl":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/SabinaGodiMarchio.png","width":2250,"height":480,"caption":"Psicologa Sabina Godi"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/SabinaGodiMarchio.png"},"sameAs":["https:\/\/www.psicologasabinagodi.it","https:\/\/www.facebook.com\/psicologafano\/","https:\/\/www.instagram.com\/sabinagodi\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/sabina-godi-1b3485180\/?original_referer=","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCHaeHd-BX9XNCwTa27R8nNQ"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1338"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1347,"href":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1338\/revisions\/1347"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}