{"id":1306,"date":"2019-09-02T12:15:52","date_gmt":"2019-09-02T10:15:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/?p=1306"},"modified":"2019-09-02T12:15:54","modified_gmt":"2019-09-02T10:15:54","slug":"paura-di-perdere-il-controllo-o-pensieri-suicidi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/paura-di-perdere-il-controllo-o-pensieri-suicidi\/","title":{"rendered":"Paura di perdere il controllo &#8230; o pensieri suicidi?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/bimba-altalena-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1313\" srcset=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/bimba-altalena-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/bimba-altalena-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/bimba-altalena-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/bimba-altalena.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Di seguito vi riporto il contenuto rivisitato di una mail che ho ricevuto qualche tempo fa, l&#8217;obiettivo \u00e8 quello di mettere in evidenza la differenza fra la paura di perdere il controllo e i pensieri suicidari. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Buonasera Dottoressa,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Negli ultimi giorni ho sempre spesso, questa paura di avvicinarmi al balcone o alle finestre di casa, ed il fatto che abitiamo all&#8217;ultimo di una palazzina di tre piani non aiuta affatto. In automatico ho paure e penso continuamente che da un momento all&#8217;altro io possa perdere il controllo e buttarmi gi\u00f9, ed immagino i finali peggiori. Oggi poi con pi\u00f9 timore del solito, non sono riuscito neanche a farmi la doccia, con la finestra li vicino \u00e8 stato un incubo, proprio non riuscivo a distogliere i miei pensieri su altra roba. Poi tornato in camera mia \u00e8 tutto normale, li &#8220;per fortuna&#8221; ci solo un lucernario. Sono in ansia perch\u00e8 ho paura che siano pensieri suicidi. &#8220;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Carissimo, ho letto con attenzione le sue parole, concentrandomi su sensazioni ed emozioni&#8230;. e sento tutta la sua ansia e il suo spavento. Ho fatto anche di pi\u00f9, mentre leggevo, mi sono immaginata la scena e come una fantasia ho pensato a quanti e quali pensieri si affollassero nella sua testa. Ho avuto l&#8217;immagine di un vortice di idee, senza sosta!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cosi come lei stesso ha dichiarato, glielo confermo: questa \u00e8 <a href=\"https:\/\/www.psicologasabinagodi.it\/come-ti-senti\/preoccupato,-ansioso,-impaurito.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"ANSIA  (apre in una nuova scheda)\">ANSIA <\/a>e il fatto che, con paura, pensa che questo la possa portare ad un suicidio .. le posso dire che \u00e8 ansia mascherata. La paura che prova verso queste idee suicidarie \u00e8 sana la protegge dal cadere gi\u00f9 .. tanto che ascoltandola non \u00e8 entrato in doccia, quindi si \u00e8 messo al riparo da quello che riteneva essere una fonte di pericolo! le dir\u00f2 di pi\u00f9, molte persone che incontro in studio hanno avuto, almeno per una volta nella vita questi tipi di pensieri.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le lancio una provocazione: e se dietro tutto questo ci fosse la <strong>PAURA DI PERDERE IL CONTROLLO<\/strong>??  Quanto \u00e8 importante il controllo nella sua vita? Controllo delle sue emozioni, delle sue azioni?? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le allargo ancora di pi\u00f9 la prospettiva (sono proprio dispettosa !!!) , lo sa che a volte ci sono persone che soffrono vertigini e queste possono avere una causa psicosomatica?? Queste persone hanno paura di perdere l&#8217;equilibrio perch\u00e8 questo costituisce un elemento di debolezza, un segnale di mancanza di stabilit\u00e0 del corpo che viene associato a una mancanza di stabilit\u00e0 della mente, una sorta di segnale d\u2019allarme che il corpo lancia alla psiche. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comunque a prescindere, ritengo e la invito a rivolgersi ad uno specialista che possa effettuare una diagnosi chiara e dettagliata e poi aiutarla a contenere e a stoppare questa ansia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">inoltre se vuoi seguimi sulla mia pagina <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"BE YOU TIFULL - SABINA GODI PSICOTERAPEUTA (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/psicologafano\/?modal=admin_todo_tour\" target=\"_blank\">BE YOU TIFULL &#8211; SABINA GODI PSICOTERAPEUTA<\/a> e sul mio profilo <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Instagram (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sabinagodi\/?hl=it\" target=\"_blank\">Instagram<\/a> cos\u00ec mi aiuterai a diffondere la cultura dell&#8217;essere compassionevoli cio\u00e8 tirare fuori il principe e la principessa che c&#8217;\u00e8 dentro ognuno di noi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un abbraccio Sabina!!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> e <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Di seguito vi riporto il contenuto rivisitato di una mail che ho ricevuto qualche tempo fa, l&#8217;obiettivo \u00e8 quello di mettere in evidenza la differenza fra la paura di perdere il controllo e i pensieri suicidari. &#8220;Buonasera Dottoressa, Negli ultimi giorni ho sempre spesso, questa paura di avvicinarmi al balcone o alle finestre di casa, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[23,136,135,137,138,18],"class_list":["post-1306","post","type-post","status-publish","format-standard","category-articoli","tag-ansia","tag-paura-del-vuoto","tag-paura-di-cadere","tag-paura-di-perdere-il-controllo","tag-pensirisuicidi","tag-psicologa-fano","czr-hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Paura di perdere il controllo ... o pensieri suicidi? 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